Кое-что о терапии

Психотерапия, разговорная терапия, консультирование – все эти термины используются для описания типа терапии, включающего беседу с опытным терапевтом. Цель психотерапии — помочь клиенту глубже понять самого себя, свои чувства и эмоции, свои модели поведения, жизненные опасения и ожидания. Терапия предоставляет вам время и место для разговора о значимых в вашей жизни вещах для того чтобы помочь вам вести более насыщенную и полноценную жизнь.

Конфиденциальная беседа с квалифицированным терапевтом в благоприятной обстановке может помочь вам принять важное жизненное решение, справиться со сложными жизненными ситуациями, лучше понять ваши взаимоотношения с другими значимыми в вашей жизни людьми, или просто уяснить себе, какой именно образ жизни вы хотели бы вести. Tерапия может принять форму личных встреч наедине с терапевтом, групповых занятий либo сессий для семей или пар.